口述邮件和消息

先选一种写法

如果你已经想好怎么写，可以直接对着未发送的邮件或消息正文听写。如果只有沟通目标，就先在 Claude 或 ChatGPT 中口述需求，让 AI 提供措辞，再检查并复制到邮件应用。

直接口述正文

1. 新建草稿，点击正文输入区。收件人和主题需要在各自字段中单独填写并核对。
2. 按 Fn 开始，说完后再按 Fn 结束。练习时建议先录 30 秒以内的短段；Fn 听写每次最长 5 分钟，应用内录音最长 30 秒。
3. 检查文字，特别是人名、日期、金额、语气和附件，最后由你自己点击发送。

一段可直接使用的例子

小陈你好，谢谢你更新方案。我有一个关于交付安排的问题，第二个阶段是否包含测试？请帮我确认一下，我会在明天继续核对其他部分。

预期是这些话以草稿文字出现。智能润色默认关闭，录音里的指令也可能成为正文。所以在邮件正文里，请直接说想写下的话；“帮我写一封给小陈的邮件”应当放到 AI 对话输入框里，而不是期待邮件应用自动执行。

想让 AI 先起草时

帮我写一封语气友好的邮件，请供应商确认交付日期。订单号是示例编号 SAMPLE-42。我们需要进度更新，但还没有约定新的期限。控制在一百字左右，收件人姓名先用占位符。

检查 AI 有没有编造承诺、日期或订单信息，再复制到邮件草稿。客户端不会自动读取邮件线程或附件，也不会替你发送邮件。回复旧邮件时，只把必要的背景摘录给 AI，并删除不需要分享的私人信息。若识别成功但插入失败，可到历史记录复制转写；不要连续按发送键尝试恢复。